Hormoonbalans in de Overgang
Waarom je Hormoonbalans verdient
🍂 Je hoeft niet te blijven worstelen met vermoeidheid, slapeloze nachten of stemmingswisselingen.
🍀 Je lichaam vraagt om begrip, niet om strijd en dat is precies wat je in deze cursus krijgt.
✨ Nieuwe deelnemers starten elke week, dus jij kunt vandaag nog meedoen.
💚 De cursus is nu tijdelijk beschikbaar voor € 14,- (in plaats van € 47,-).
Cursus: Hormoonbalans in de Overgang
In 15 minuten begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en wat je vandaag al kunt doen om je beter te voelen.
Een korte, krachtige online cursus voor vrouwen die hun energie, slaap en stemming willen verbeteren zonder ingewikkelde schema’s of hormoontherapie.
Herken je dit?
- Je slaapt slecht en voelt je overdag opgejaagd.
- Je lichaam voelt niet meer als vroeger; aankomen zonder reden, vermoeidheid, somberheid.
- Je hoort overal wat anders over hormonen, voeding en supplementen.
- Je hebt al van alles geprobeerd, maar niets lijkt echt te werken.
- Je bent niet de enige. 80 % van de vrouwen in de overgang ervaart dit.
Het ligt niet aan jou, je lichaam verandert en jij mag weten hoe je het kunt ondersteunen.
In 3 stappen inzicht en verbetering
In deze uitleg ontdek je in drie overzichtelijke stappen hoe je hormonen, voeding en stress met elkaar samenhangen en wat jij vandaag kunt doen om je energie en balans terug te krijgen.
💡 Je leert wat er écht gebeurt in je lichaam, en hoe kleine aanpassingen al snel merkbaar verschil maken.
Wat andere vrouwen ervaren
“Ik snap eindelijk waarom ik me zo wisselend voel – en wat ik eraan kan doen. Deze cursus gaf me rust en richting.” – Marieke, 52
“Door één tip toe te passen slaap ik al beter. Kort, maar zo duidelijk!” – Saskia, 49
Na deze cursus
- begrijp je wat er hormonaal verandert;
- weet je welke kleine stappen direct rust geven;
- kun je bewuster eten en bewegen zonder streng dieet;
- voel je meer energie, balans en vertrouwen in je lichaam.
💚 Kleine aanpassingen, groot verschil.
Praktisch
📘 Online cursus, direct toegang na aankoop
🕒 Tijdsduur: 15 minuten
📄 Inclusief 3-stappenplan, werkblad en checklist
💻 Je volgt het in je eigen tempo, op elk moment
Koop nu voor € 14 – direct toegang
Ervaringen van anderen
“Ik dacht dat het ingewikkeld zou zijn, maar het was juist helder en toepasbaar. Eindelijk snap ik mijn lichaam weer.” – Linda, 51
“Ik ben 57 en had al van alles geprobeerd: hormonen, supplementen, diëten. Niets hielp blijvend.
In deze korte cursus viel het kwartje. Ik begrijp nu hoe mijn lichaam verandert en wat ik zelf kan doen. Dat geeft rust en vertrouwen.“ – Anneke, 57 jaar
Wat kun je verwachten?
Deze training bestaat uit drie korte lessen van elk maar een paar minuten:
- Wat er echt verandert in de overgang. Je leert wat er hormonaal en metabool gebeurt en waarom dat klachten geeft.
- Vandaag meer balans: het 3-stappenplan. Drie kleine dagelijkse aanpassingen die direct verschil maken in je energie en rust.
- Mijn Hormoonbalans-plan. Je maakt een eenvoudig persoonlijk plan dat past in jouw leven.
- Daarnaast krijg je extra’s zoals de Checklist met 10 hormoonvriendelijke voedingsmiddelen en een bonus over de 3 grootste misverstanden over de overgang.
Twijfel je nog?
Plan dan een telefonische kennismaking. Dan kijken we samen of dit de juiste stap voor jou is.
Wat andere vrouwen ervaren
“Ik ben 50 en had al jaren het gevoel dat mijn lichaam niet meer meewerkte. Deze training maakte in een kwartier duidelijk wat ik in tien jaar niet hoorde bij de huisarts. Ik ben direct aan de slag gegaan en voel nu al verschil in energie en slaap.“– Marion, 50 jaar
“Ik ben verpleegkundige, en zelfs voor mij was dit eye-opening. Iedere vrouw zou dit moeten weten.” – Anja, 54
Even voorstellen
Ik ben Ardi Uttien, orthomoleculair & kPNI-therapeut. Al meer dan 8 jaar help ik vrouwen hun energie en gezondheid terug te vinden met voeding, leefstijl en inzicht in hun hormonen.
Deze mini-cursus is ontstaan omdat ik keer op keer zag hoeveel rust het geeft wanneer vrouwen eindelijk begrijpen wat er in hun lichaam gebeurt.
Voor wie is dit?
✅ Voor vrouwen die:
- merken dat hun lichaam verandert;
- liever natuurlijke balans zoeken dan pillen;
- in weinig tijd duidelijkheid willen.
🚫 Niet geschikt voor vrouwen die alleen een “quick fix” zoeken of alles uit handen willen geven.
Waarom nu?
Elke week die je wacht, blijf je doorgaan in hetzelfde patroon.
Vandaag kun je al beginnen met kleine aanpassingen die direct effect hebben op je energie en stemming.
Geef je lichaam de kans om te herstellen – begin nu.
Andere vrouwen gingen je voor
“Zo waardevol. In 15 minuten begreep ik meer dan in jaren googelen.” – Tineke, 47
“Geen moeilijke termen, gewoon duidelijke uitleg over wat er in je lichaam gebeurt. Ik had niet gedacht dat ik in zo’n korte tijd zóveel helderheid zou krijgen.
Ik voel me eindelijk weer in control.“ – Els, 48 jaar
Veelgestelde vragen
1. Hoelang duurt de cursus?
Ongeveer 15 minuten.
2. Moet ik een dieet volgen?
Nee. Je leert hoe je hormonen natuurlijk kunt ondersteunen met voeding en ritme.
3. Kan ik meteen starten?
Ja, je krijgt direct toegang na betaling.
4. Krijg ik persoonlijke begeleiding?
Niet in deze cursus, maar je kunt daarna instromen in de GezondGeluk Methode voor meer verdieping.
Start nu
💚 Je lichaam probeert niet tegen je te werken, het vraagt om aandacht en een beetje kennis.
In 15 minuten begrijp je wat er speelt en kun je vandaag al verschil maken.