Welkom op de Deelnemerspagina. Je vindt hier informatie over de cursus.


Als je de beginsituatie nog niet hebt ingevuld, kan je dat nog doen.

  • De cursus begint op de aangegeven tijd, het eerste kwartier is inlooptijd.
  • Het voedingsadvies kan je aanvragen als je het nog niet hebt
  • Locatie: Stationsplein 80, Haarlem (Parkeren: Parkeergarage Station. Fietsen in de bestemde rekken, anders worden ze weggehaald. Openbaar vervoer naar station Haarlem). Parkeren in Parkeergarage Station, Lange Herenstraat 11 (gebruik dit adres in je navigatiesysteem, anders kom je niet goed uit).
  • De cursus duurt 4 uur.

TO DO

  • Beginsituatie invullen (voor dag 1)
  • Neem elke cursusdag een maaltijd mee  die we gezamenlijk eten, we delen om van alles wat te proeven en inspiratie op te doen.

"Let food be thy medicine and medicine be thy food." - Hippocrates

Jaarprogramma

Met het 'IK BEN Gezond Jaarprogramma', ga je aan de slag met je persoonlijke gezondheid. Dit is jouw jaar. Met jouw persoonlijke doelen werk je aan gezond leven. Je gaat zelf keuzes maken die invloed hebben op je gezondheid. Met voeding, beweging, ademhaling, supplementen en mindset. Je leert naar je lichaam te luisteren en krijgt kennis die je de mogelijkheid geeft om goed voor jezelf te zorgen.

Schrijf je nu in.