Inspiratie: van recepten tot mediteren

Bottenbouillon maak je zo - Marinka

Voor glutamine om de darmwand te repareren en meer aminozuren. 

Mayonaise in 1 minuut (met olijfolie)

Supersnelle mayonaise maken, met een staafmixer, binnen 1 minuut.

Nostalgisch lekkere zuurkool-in-het vat

Zelf zuurkool maken is een leuk werkje en niet moeilijk, gezond en goedkoop.

Antinutriënten verminderen - Juglen Zwaan

Hoe kun je antinutriënten in voedsel verminderen, zodat ze beter verteerd kunnen worden.

Melkkefir of yoghurtplantje

Eenvoudig zelf te bereiden probiotische zuiveldrank van melk en melkkefirkorrels.

Waterkefir: verfrissend, licht bruisend en probiotisch

Rechtsdraaiende melkzuurbacteriën en gisten die in symbiose samenleven.

Oil pulling met kokosolie

Een interessante video over wat het is, hoe het werkt en waar het goed voor is.

Leer mediteren van deze monnik

Mediteren kan goed voor ons kan zijn, hoe past het in mijn leven? Een goede uitleg.

Earthing: Down to Earth - Dr. Mercola

Over ontladen door te 'aarden'. De kosmos is positief geladen en de aarde negatief.

Youtube - Yoga with Adriene

Yoga voor thuis in je eigen vertrouwde omgeving. Korte en lange sessies voor elk niveau.

Lever- en Galblaaszuivering - Andreas Moritz

De methode zoals beschreven in het boek is een reiniging die galstenen verwijdert.

Instant Healing - Susan Shumsky

Gain Inner Strength, Empower Yourself, and Create Your Destiny. The power of words.

Dying to be me - Anita Moorjani

Hoe zelf-liefde de sleutel kan zijn voor een gezond lichaam en andere prachtige inzichten.

How to make stress your friend - Kelly McGonigal

Hoe je over stress denkt, heeft invloed op je systeem. Wat is jouw overtuiging?

De boodschap van water - Masaru Emoto

Beelden n.a.v van het boek over hoe water beïnvloed kan worden met gedachtes.

Kirlian Photography of coronale ontladingsfotografie

Het fotograferen in een hoogfrequent hoogspanningsveld.

Magnetron: veilig, schadelijk, gezond, ongezond?

Lees het artikel van Rineke Dijkinga. Het lijkt een aanwinst in snelle huishoudens. 

Informatie in het blog

Mijn visie en ervaring in een blog. Over voedingsstoffen, preventie, aandoeningen en verbeteringen.

Lees meer