Van weten wat je moet doen, naar het ook echt toepassen
Na de Persoonlijke Analyse & plan (stap 1) en Verdieping & meting (stap 2) heb je inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft.
Weten wat je moet doen is iets anders dan het inpassen in je dagelijks leven.
Begeleiding & Integratie (stap 3) is de stap waarin je het plan toepast, verfijnd en volhoudt. In drie persoonlijke updateconsulten kijken we naar je voortgang en sturen we bij waar dat nodig is.
Zo vertaal je inzicht stap voor stap naar keuzes en gewoontes die bij jou en je leven passen.
Zodat herstel geen losse inspanning blijft, maar onderdeel wordt van je leven.
Hier wordt verandering blijvend.
Start met begeleiding & integratie
Wat houdt stap 3 Begeleiding & Integratie in?
Dit is de fase waarin je het verschil gaat ervaren en ook wat je persoonlijke plan in de praktijk voor je doet.
Gedurende drie maanden werk je verder aan de toepassing en integratie en naar blijvend resultaat
Je krijgt:
- 3 maandelijkse digitale consulten (30 minuten)
- toegang tot de GezondGeluk-methode voor duidelijke stappen en structuur)
- persoonlijke evaluatie en bijsturing op basis van je voortgang en lichaamssignalen
Je krijgt precies de begeleiding die nodig is om vol te houden, bij te sturen en resultaat vast te houden.
Zo werkt de begeleiding
Tijdens de begeleiding focussen we op wat er nú speelt.
Je past je plan toe in je dagelijks leven en we sturen bij waar nodig.
> Kleine aanpassingen, op het juiste moment, zodat je blijft bewegen in de goede richting.
Je hoeft het niet zelf uit te zoeken. Je blijft in lijn met wat werkt voor jouw lichaam.
Daardoor wordt het haalbaar, overzichtelijk en makkelijk vol te houden.
Voor wie is stap 3 bedoeld?
Stap 3 is de vervolgstap na je Persoonlijke Analyse & Plan en Verdieping & Meting.
Je hebt inzicht gekregen in wat jouw lichaam nodig heeft en bent daarmee aan de slag. We kijken hoe je lichaam reageert en hoe je het in je dagelijks leven toepast.
Tijdens drie maandelijkse updates:
- evalueren we je voortgang,
- kijken we naar veranderingen en lichaamssignalen,
- sturen we je plan bij waar dat nodig is,
- bepalen we wat op dat moment de volgende stap is.
Zo krijgt je lichaam de tijd om te reageren en kunnen we je aanpak verder verfijnen op basis van wat er daadwerkelijk gebeurt.
Het is begeleiding, evaluatie en borging van je resultaat.
Wat levert deze stap je op?
Stap 3 helpt je om niet alleen te weten wat je kunt doen, maar ook te ontdekken wat werkelijk voor jou werkt.
Wat cliënten ervaren:
- rust en vertrouwen in hun keuzes
- beter leren luisteren naar lichaamssignalen
- meer structuur en consistentie
- een aanpak die steeds beter aansluit bij het dagelijks leven
- veranderingen die gemakkelijk vol te houden zijn
Je hoeft niet steeds opnieuw te zoeken of van aanpak te veranderen.
Je bouwt verder op wat voor jouw lichaam werkt.
Wanneer start je met stap 3?
Stap 3 volgt na:
Je hebt je persoonlijke plan en weet waar je mee aan de slag gaat.
Nu krijgt je lichaam de tijd om daarop te reageren en gebruiken we drie maandelijkse updates om je voortgang te volgen en waar nodig bij te sturen.
Van inzicht naar toepassing. Van toepassing naar blijvende verandering.
Investering
👉 Begeleiding & Integratie (€270)
- 3 maandelijkse digitale consulten (30 minuten)
- persoonlijke evaluatie en bijsturing tijdens ieder consult
- zelfstandig werken met je plan en de GezondGeluk-methode
Bekijk of je verzekering een deel vergoed.
De begeleiding start na betaling van Stap 3, uiterlijk binnen twee weken na afronding van Stap 2.
Rust. Continuïteit. Resultaat.
Start hier je maandelijkse begeleiding