In de hedendaagse maatschappij wordt gezonde voeding steeds belangrijker door o.a. vervuiling, stress en intoleranties. Het optimaliseren van de inname van voedingsstoffen voor het bevorderen van de gezondheid is een relatief gemakkelijke manier om het lichaam optimaal te laten functioneren.
Het eten van noten, pitten en zaden is gunstig voor de gezondheid om verschillende redenen, en ze zijn een belangrijk onderdeel van gezonde voeding.
De helende werking van chicken bone broth met een orthomoleculair recept van oma's kippenbottenbouillon.
Onderzoek toont aan dat cholesterol een reparatiestof is bij schade en dat het bacteriën, virussen en toxines kan neutraliseren.
Brandend maagzuur wordt vaak geassocieerd met teveel maagzuur, maar het kan ook ontstaan door een tekort aan maagzuur.
Psoriasis kan worden behandeld door het herstellen van een gezonde balans in het lichaam door middel van voeding en supplementen.
Recepten, dit zijn 3 voorbeelden als eerste maaltijd van de dag en recepten van collega's ter inspiratie.
Het evolutionaire perspectief helpt mij om dagelijks keuzes te maken in wat ik wel en niet wil eten of wil doen.
Stel dat we de darmen als een bos zien. Om het sprookjesachtig te maken leven er kabouters en ook een paar trollen.
Wil je serieus aan de slag met je gezondheid? Neem contact met ons op en kies het traject dat bij jou past. Samen ontwikkelen we een aanpak die volledig is afgestemd op jouw behoeften en doelen!
